Piedi freddi a letto: cosa aiuta davvero

Perché la sera i piedi diventano freddi e cinque idee per scaldarli in fretta.

I piedi freddi tengono svegli. Il 20% della nostra clientela usa la Vaermflasche proprio per questo.

Cinque idee

1. Preriscalda il letto: mettila in fondo al letto 10 minuti prima di andare a dormire.
2. Calzini caldi: calzini sottili di lana invece di cotone spesso.
3. Pediluvio: cinque minuti nell'acqua calda, poi asciugati bene.
4. Muoviti: qualche cerchio con le dita e i piedi a letto.
5. Bevi qualcosa di caldo: una tisana, niente caffeina.

La Vaermflasche

Mai più acqua da bollire. La colleghi, 3–6 minuti ed è calda. Fino a 70 °C, senza batteria, 30 notti di prova.

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